Міністерство охорони здоров’я      Рівненська міська рада      Новини      Медіа                                        

ЕЛЕКТРОННА ОХОРОНА ЗДОРОВ`Я

Поліпшення охорони здоровя на службі у людей

З початком війни в Україні зростають ризики інфекційних захворювань.

Їх спричиняють бактерії, віруси, грибки чи паразити. А недуга може протікати як з легкими симптомами, так і загрозливими для життя. ☝️ Тому важливо розуміти свої ризики інфікування та подбати про своє здоров’я, щоб ці ризики знизити. 

Поради для рівнян як вберегтись від інфекційної недуги! 

→ Мийте руки до та після приготування їжі, перед прийомом їжі та після відвідування туалету. І намагайтеся не торкатися руками до очей, носа чи рота, оскільки це звичний спосіб проникнення мікробів в організм. Пам’ятайте, що домашні тварини також можуть переносити мікроби. 
→ Зробіть щеплення. Вакцинація може значно знизити ризики захворіти на багато недуг як для дітей, так і для дорослих. Проконсультуйтеся щодо пропущених чи додаткових щеплень зі своїм сімейним лікарем. 
→ Дотримуйтесь респіраторної гігієни та етикету кашлю. Так, навіть якщо захворіли, ви не дасте інфекції поширитися далі і не будете наражати на небезпеку тих, чий організм і так ослаблений хронічними захворюваннями.
→ Безпечно готуйте їжу. Тримайте кухонні столи та інші кухонні поверхні в чистоті, коли готуєте їжу. Використовуйте безпечну воду і свіжі продукти. Готуйте продукти до потрібної температури, ретельно просмажуйте чи проварюйте продукти, особливо м’ясо, яйця й морепродукти. Відокремлюйте сиру їжу від готової. Не залишайте приготовлені продукти за кімнатної температури протягом тривалого часу. 
→ Практикуйте безпечний секс. Завжди використовуйте презервативи, якщо маєте вагінальний, анальний чи оральний секс. Це убезпечить вас від небажаної вагітності, а також від  ІПСШ, зокрема, ВІЛ-інфекції.
→ Не діліться з іншими засобами індивідуальної гігієни. Використовуйте власну зубну щітку, гребінець і бритву. Уникайте спільного використання склянок для пиття або столових приборів.
→ Не ставтесь легковажно до вживання антибіотиків. Приймайте їх тільки за рекомендацією лікаря, суворо дотримуючись прописаної дози та кількості днів прийому.

Як передаються інфекційні хвороби, як їх розпізнати і що робити, аби їм запобігти в деталях на сайті Центру громадського здоров"я МОЗ України


Читайте також

Вживання вʼялених та консервованих мʼяса та риби може бути смертельно небезпечним! Особливо обережними потрібно бути влітку, адже спека створює ідеаль..
Рівнянам та гостям міста нагадуємо, що кожної неділі, впродовж усього літа, у рамках інформаційно-просвітницької кампанії «Рівненська міська гро..
Рівнянам та гостям міста нагадуємо про заходи на тему фізичного, психологічного та соціального добробуту громадян, що проводитимуться щонеділі, впрод..
Підписатись