Надворі стає прохолодніше, перепади температури збільшуються і жителі міста Рівне все частіше звертаються до лікарів з простудами. 

За минулий тиждень (з 08.12. по 14.12.2017р.) грип та гострі респіраторні віруси заклади охорони здоров*я міста зафіксували у 1383 жителів міста. Більше 79,5% з них - це діти, 20,2% - дорослі. Показник захворюваності на 100 тисяч населення міста становить 566,9. В порівнянні з попереднім тижнем (з 01.12. по 07.12.2017) кількість звернень до лікарів з приводу ГРВІ та грипу зросла на 150 випадків. 

Аби уникнути ускладнень грипом та ГРВІ медики рекомендують вакцинуватись! На сьогодні в закладах охорони здоров*я міста вакциною проти грипу вакцинувалось 485 осіб, із них 231 медичний працівник.

Пам*ятаймо основні  правила  профілактики  грипу: 
1. Намагайтеся якнайменше перебувати поряд із людьми, які хворіють на застуду, мають нежить або кашель. Якщо захворіли ви,  тримайте дистанцію поруч з іншими, щоб вберегти їх від хвороби. Уникайте місць скупчення людей, масових заходів. Одягайтеся по погоді. Стежте, щоб ноги не промокали, одежа захищала від холоду і вітру, носіть теплий головний убір та рукавички. 

2. Захворіли — лишайтеся вдома. Якщо можливо, візьміть вихідний з роботи або навчання. Грип  та простудні інфекції швидко передаються іншим, тож  перебування хворого в людних місцях сприятиме поширенню інфекції. 

3. Прикривайте ніс та рот під час кашлю та чхання  ніс та рот ліктем або серветкою  — це знизить ймовірність передачі інфекції іншим.

4. Часте миття рук допоможе захиститися від мікробів. Якщо поруч немає води та мила, використовуйте спреї для рук на спиртовій основі.

5. Намагайтеся не торкатися руками обличчя. Очі, рот та ніс для мікробів, як вхідні двері. На руках дуже багато мікробів та вірусів торкаючись ними обличчя ви збільшуються  шанси потрапити в організм.

6. Привчіть себе до корисних звичок. Ретельно очистіть та продезінфікуйте поверхню, до якої часто торкаєтеся вдома, на роботі або в навчальних закладах. Регулярно провітрюйте приміщення. Це особливо важливо, якщо в приміщенні перебуває хворий. Стежте за достатньою тривалістю сну, будьте фізично активними, уникайте стресу, пийте багато води та харчуйтеся поживною  вітамінізованою їжею.

7. При перших проявах застуди  одразу ж ізолюйте себе, чи того, хто захворів від оточуючих. Викличте лікаря. Тільки лікар зможе правильно оцінити важкість стану, поставити діагноз та призначити правильне  лікування.

Будьмо здорові!!!